Günde 1 bardak elma suyu ile kalp ve damar sağlığınızı koruyabilir ve aynı zamanda kandaki kolestrol oranınızı düşürebilirsiniz. Elma suyunu ise dışardan satın almak yerine benim tarifimle doğal yöntemlerle hazırlayıp tarçınla lezzetlendirerek afiyetle içebilirsiniz.:)
Malzemeler
• 3 adet elma
• 1 çay kaşığı tarçın
Yapılışı
1. Katı meyva sıkacağında elmaların suyunu çıkarın.
2. Ve çıkan özsuyu sos tenceresinde ısıtın.
3. İyice ısındığanda tarçını ilave edip ocaktan alın.
4. Sıcak yada soğuk olarak servis edin.
Afiyet olsun.Afiyet olsun.
0 Yorum Ekle:
Yorum Gönder